Trăim într-o societate care a devenit obsedată de frumusețe. Aproape toată lumea este dispusă să investească timp și bani pentru a arăta atractiv decât ceilalți. Unii fac chiar chirurgie plastică, alții se tatuează și, totuși, alții au părul colorat. Machiaj, extensii de păr, creme pentru piele cu un pretins efect de întinerire – piața pentru aspectele tinere și „frumoase” este imensă. Dar se știe că frumusețea se află în ochiul privitorului și se presupune că vine din interior. E adevarat?
Iată 6 lucruri care pot face pe toată lumea frumoasă, în interior și în exterior.
Obiceiuri de dormit
Există multe aspecte care au un efect direct asupra interiorului și deci indirect asupra frumuseții exterioare a unei persoane.
Un exemplu bun sunt obiceiurile de dormit. Mulți oameni dorm prea puțin fata de cat ar trebuie sa o faca in mod normal.Desigur, toată lumea o face din când în când și asta nu este o problemă. Cu toate acestea, oricine suferă de o lipsă permanentă de somn, de exemplu, din cauza tulburărilor de somn, va avea mai devreme sau mai târziu consecințe precum depresia, cearcănele, obezitatea etc.
Nutriție
Dieta joacă, de asemenea, un rol important. Dacă doriți o piele roz și tânără, păr puternic, o figură atractivă sau pur și simplu doriți energie, trebuie să mâncați sănătos. Corpul trebuie să fie alimentat cu toți nutrienții necesari și nu trebuie să fie împovărat de toxine precum cofeina, nicotina sau pur și simplu tone de grăsimi și zahăr.
Carisma
Vorbind de energie: Chiar și astfel de idealuri evazive de frumusețe determină în mare măsură dacă o persoană este considerată mai mult sau mai puțin atractivă. Această energie se exprimă prin radiații. Deci, oricine pare slab, obosit și bolnav este perceput ca fiind mai puțin frumos. Pe de altă parte, cei care radiază energie, sunt în formă și puternici tind să fie mai frumoși.
Încredere în sine
Încrederea în sine este foarte sanatoasa, de asemenea, un efect pozitiv asupra carismei. Mulți oameni percep aroganța ca fiind nesimpatici, precum și timiditate excesivă. Excepțiile dovedesc regula. Când vine vorba de încrederea în sine, nivelul potrivit – așa cum se întâmplă atât de des în viață – este undeva la mijloc. Prin urmare, este important să ai grijă și de bunăstarea ta interioară și să te accepți pe tine însuți și să înveți să iubești. Acest lucru crește imediat atractivitatea, simpatia și, prin urmare, și frumusețea unei persoane.
Zâmbet
Simpatia este un cuvânt cheie important. Dacă zâmbești, esti prietenos. Iar simpatia te face frumos. Poate fi atât de ușor să-ți crești frumusețea fără extensii de păr, rimel etc. De fapt, un zâmbet poate deschide multe uși, motiv pentru care există deja multe studii pe această temă care au confirmat acest aspect.
Iubind viata
Este vorba despre emoții reale, bucuria reală care se găsește adesea doar la copii. Cei care (re-) găsesc această bucurie sau care o pot păstra par „frumoase” celorlalți oameni – garantat! Rămâne de văzut dacă este vorba de atractivitate sexuală sau mai degrabă de o simpatie prietenoasă. În orice caz, oamenii vor să petreacă timp cu oameni veseli si plini de viata.
