4 beneficii incredibile ale florii de portocal

Va invatam cum sa pregatiti acasa apa, ulei, infuzie si arome de floare de portocal pentru a profita la maximum de beneficiile acestei plante.

Floarea de portocal este denumirea prin care floarea de portocal ( Citrus x sinensis ) este cunoscuta popular, desi florile de lamai (Citrus x limon) si cedrul (Citrus medica) se mai numesc si asa.

Aceasta floare este foarte apreciata pentru parfumul sau rafinat si pentru ca este un remediu natural pentru a atenua unele disconforturi specifice. De aceea, este un ingredient fundamental in prepararea unor produse, de la parfumuri si colonii, pana la uleiuri esentiale si infuzii.

Mai jos va vom spune despre cateva modalitati de a profita de proprietatile sale si va vom spune cum sa pregatiti floarea de portocal in diferitele sale forme: apa, infuzie, aromatizator si ulei.

Proprietatile florii de portocal

Conform dovezilor gasite pana in prezent, floarea de portocal are in principal proprietati aromatizante, sedative, hipnotice, antispastice si digestive. Din acest motiv, a fost folosit ca tonic si ca infuzie pentru ameliorarea diverselor disconforturi.

Pe langa faptul ca este folosita ca ingredient pentru a face parfumuri, colonii si odorizante, floarea de portocal este folosita in aromoterapie pentru ameliorarea starilor de anxietate, nervozitate si chiar insomnie.

Omul de stiinta si doctorul peruan Fernando Cabieses comenteaza ca floarea de portocal ajuta la combaterea durerilor de cap si a durerilor de cap tensionate, atunci cand se prepara sub forma de infuzie fierbinte si se amesteca cu putina miere.

Datorita proprietatilor sale sedative, a fost utilizat pe scara larga in domeniul popular pentru a atenua crampele menstruale si alte disconfort similare in zona abdominala.

In plus, este interesant de stiut ca apa de floare de portocal este folosita pentru a imbunatati aroma unor deserturi si aluaturi de patiserie.

Beneficiile florii de portocal

Floarea de portocal apartine nu numai portocalului, ci si arborilor de lamai si cedri.

1. Tonifica si curata pielea

Se spune ca tonerul cu apa cu flori de portocal poate ajuta la tonifierea, improspatarea si catifelarea pielii, motiv pentru care este considerat un tratament la domiciliu foarte util.

Pentru a profita de ea, adauga o jumatate de cana de apa de floare de portocal (125 ml) si 3 linguri de miere (75 g) in apa de baie si pielea ta se va simti mai fina. Puteti, de asemenea, sa pregatiti doar apa, sa o puneti intr-un recipient de pulverizare si sa o pulverizati pe fata.

2. Reduce nervozitatea

Unii oameni cred ca datorita proprietatilor sale relaxante si usor sedative, floarea de portocal nu numai ca amelioreaza anxietatea, ci poate ajuta si la calmarea nervozitatii . Pentru aceasta, sunt cei care beau infuzia inainte de culcare.

3. Ar ajuta la combaterea simptomelor gripei

Potrivit unui articol publicat de Universitatea Cardenal Herrera, unii oameni il folosesc pentru a combate problemele respiratorii. Cu toate acestea, nu exista dovezi stiintifice care sa arate ca poate ameliora simptomele gripei.

Daca amesteci floarea de portocal cu un strop de coaja de lamaie si miere, vei obtine un remediu natural pentru combaterea simptomelor gripei si a racelii comune.

Preparat cu floare de portocal

Ideal pentru prepararea florii de portocal este colectarea florilor cand incep sa se deschida si uscarea lor . Se crede ca in aceasta etapa de dezvoltare a plantei, proprietatile care ofera beneficii pentru sanatate sunt mai bine pastrate.

Apa de floare de portocal

  1. Odata ce florile sunt uscate, luati cateva si puneti-le intr-un recipient cu apa proaspata.
  2. Apoi lasati-l sa stea la temperatura camerei timp de 12 ore.
  3. La final, vei avea gata de baut apa de floare de portocal in orice moment al zilei.

Infuzie de floare de portocal

Infuzia de floare de portocal nu este doar aromata, ci si gustoasa. Daca este savurat fierbinte, poate fi foarte reconfortant.

Floarea de portocal poate fi consumata atat calda cat si rece. Cu toate acestea, acest ultim mod este foarte reconfortant.

  1. Pregatiti o infuzie cu aproximativ 10 flori pentru fiecare cana (250 ml).
  2. Se strecoara imediat dupa fierbere.
  3. Serviti-l.
  4. Bea aproximativ doua-trei ore inainte de a merge la culcare, pentru a te relaxa.

Aromatizator cu flori de portocal

Daca doriti sa va bucurati de aroma sa rafinata, puteti pregati un odorizant de casa in cel mai scurt timp. Pentru a profita de el, urmati acesti pasi:

  1. Intr-un litru de alcool izopropilic la 45 de grade se macereaza aproximativ 30 de flori de portocal.
  2. Se lasa sa stea cel putin 5 zile.
  3. Apoi, strecurati si puneti intr-o sticla cu pulverizator pentru a o folosi oricand doriti.

Ulei de floare de portocal

Uleiul de floare de portocal trebuie pastrat intr-un loc racoros si intunecat.

Prepararea uleiului esential din flori de portocal este, de asemenea, o modalitate simpla de a profita de beneficiile acestei plante.

  1. Zdrobiti incet florile pentru a extrage lichidul vascos care curge din glandele lor.
  2. Pune-le intr-un borcan de sticla, pe care apoi il vei umple cu ulei vegetal. Acesta din urma poate fi ulei de masline sau de floarea soarelui.
  3. Pune recipientul intr-un loc cald timp de 3 zile.
  4. Apoi, filtrati continutul prin tifon sau carpa care este poroasa pentru a indeparta florile uzate.
  5. Repetati aceasta procedura de cel putin 5 ori si veti obtine propriul ulei esential de floare de portocal.

Puteti folosi acest ulei ca relaxant sau afrodisiac. De asemenea, un studiu publicat in 2019 de Universitatea Inca Garcilaso de la Vega a aratat ca, datorita actiunii sale de vindecare la soareci, poate fi util si in vergeturi, riduri si cicatrici ale pielii.

Consideratii finale

Floarea de portocal are una dintre cele mai deosebite, memorabile si relaxante arome care exista , motiv pentru care s-au facut cu ea mii de parfumuri si colonii. Din acest motiv, nu este neobisnuit ca acesta sa fie folosit in aromaterapie pentru ameliorarea tensiunii emotionale si relaxare.

La fel ca lavanda, poate fi folosita ca odorizant natural pentru casa. Totul depinde de preferintele tale!